Ce matin, je me suis levé tard mais de bonne humeur, mais le bien être est vite retombé. Je me sens à nouveau fatigué et déprimé comme s'il ne s'était rien passé depuis hier matin.
Ce ne sont pas des idées noires, mais juste une envie de dormir et rien d'autre. Tout me pèse, y compris écouter un disque ou regarder la tv.
Mais je ne m'inquiète pas trop : cette pesanteur va repartir d'elle-même naturellement. Il ne suffit de presque rien pour la faire partir : par exemple en plantant les figuiers achetés l'autre jour à la jardinerie !
De toute façon, j'ai l'habitude, c'est cyclique. Ce sont mes troubles de l'humeur qui veulent ça et seul le traitement peut les atténuer ! (sans toutefois tout gommer, raison de la persistance de ces cycles)
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