Ce matin, j'ai vu ma psychiatre. Le rendez-vous s'est bien passé. Elle m'a trouvé bien tout en me confirmant que mes phases up étaient loin de la manie franche et que je n'avais donc pas à m'inquiéter, je suis plutôt bien stabilisé au niveau des humeurs et qu'il n'y avait aucune raison urgente de changer le lithium. Tant mieux. Par contre, elle était d'accord pour trouver injuste la réduction de mon AAH.
Mais j'ai le spleen. L'impression de ne pas avoir vraiment tout dit. Comme par exemple sur mes idées de mort qui reviennent. Les angoisses sont moins présentes mais j'ai été pris de court lorsqu'elle m'a posé la question. C'est vrai, j'ai tendance à me sentir moins angoissé mais c'est peut-être parce que j'y suis trop habitué. En tout cas, j'ai de grandes phases d'anxiété comme avec l'expo mais je n'ai pas réussis à le lui dire.
Je me sens nul. Je suis en pleine phase de remise en question. J'ai annulé une partie de ma commande chez mon disquaire de B. Il faut que je fasse attention à ce que j'écris sur Facebook, pour "ne pas me ridiculiser" comme elle dit. Je ne sais plus s'il faut que je commande tous les Kawakami à la fois ou un a un. Ma psy trouve normal que je les lises à la suite mais n'a pas voulu prendre parti pour moi lorsque je lui ai demandé de le redire à la fin de l'entretien, histoire de ne pas pas s'ingérer dans mon couple, Hélène étant contre...
Je ne suis pas satisfait de ce que j'écris, comme si je n'arrivais pas à décoller. J'ai l'impression d'écrire des niaiseries vaines. J'aurais presque envie d'effacer cet article mais il faut que je le publie, parce que le principe de ce blog, c'est de me mettre à nu, et donc montrer mes fragilités et ma vulnérabilité !
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